从商丘宁陵到丽江古城：经典行程规划

从中原腹地到彩云之南，这是一段跨越千里的诗意旅程。以下是为期5天的经典行程规划，兼顾交通衔接与深度体验。

一、行程概览（5天4晚）

• Day1：宁陵出发-抵达丽江
  上午从宁陵乘高铁至郑州东站（约1.5小时），转地铁至郑州机场，飞往丽江三义机场（约2.5小时）。傍晚入住古城周边民宿，适应海拔，闲逛四方街。
• Day2：古城核心区深度游
  上午游览木府（纳西宫廷建筑），登万古楼俯瞰古城全景。下午漫步五一街、七一街，体验手工扎染，傍晚前往狮子山观夜景。
• Day3：玉龙雪山一日游
  提前预订景区门票与索道票，清晨出发游览蓝月谷、白水河，乘大索道登顶冰川公园。返回途中观看《印象·丽江》实景演出。
• Day4：束河古镇与文化体验
  上午游览束河古镇（茶马古道博物馆），下午体验纳西东巴文字课堂或普洱茶制作。晚上在古城酒吧街感受民谣氛围。
• Day5：返程安排
  上午购买鲜花饼等特产，午后前往机场返程。

二、交通指南

去程推荐路线：
宁陵东站→郑州东站（高铁G字头，每日多班）→郑州新郑国际机场（城际铁路约30分钟）→直飞丽江三义机场（航班建议选午前班次）。
贴士：提前30天关注机票折扣，联程运输更省时。

丽江本地交通：
机场至古城可乘机场大巴（20元/人）或滴滴；古城内步行为主，周边景点可租自行车或乘坐旅游专线。

三、住宿推荐

• 经济型：古城南门或束河古镇周边精品客栈，价格150-300元/晚，交通便利。
• 特色型：狮子山观景民宿，可俯瞰古城晨昏，价格400-800元/晚。
• 避坑提示：避免入住古城内拖行李难行的石板路深处房源。

四、美食地图

• 必尝小吃：鸡豆凉粉、丽江粑粑、包浆豆腐（推荐五一街老字号摊位）。
• 正餐推荐：纳西烤鱼、腊排骨火锅（象山市场周边店铺更地道）。
• 饮品体验：酥油茶（咸甜可选）、云南小粒咖啡（古镇咖啡馆）。

五、注意事项

• 丽江海拔约2400米，抵达首日避免剧烈运动，注意防晒保湿。
• 古城商铺银器、茶叶等商品谨慎选购，建议到品牌专卖店购买。
• 尊重纳西族文化，拍摄人物前请先征得同意。

这份攻略融合了交通衔接、文化体验与在地生活建议，愿您在中原与滇西北的时空对话中，收获属于自己的丽江记忆。